Entertainment 食物是最好的医生3.我的杂粮医生

Like Book123?! Give us +1

Free register and download UseNet downloader, then you can FREE Download from UseNet.

Download without Limit " Entertainment 食物是最好的医生3.我的杂粮医生 " from UseNet for FREE!

随着人类社会的进步和发展,现代都市人的饮食日趋丰富与多样化,但随之而来的是大量精加工食品充斥在我们的生活中。过度精制的食物,其中的营养素的含墨也必然会因加工过程而流失,这也就意味着,口感替代了营养,食物品尝起来或许比较可口。但是,食物中所包含的对人体真正有益的物质却越来越少。失去了天然食品所含的重要营养素,如矿物质、维生素、纤维质等。久而久之,必然会造成营养不均衡,身体内的某些物质严重失衡,如果你是一个聪明的饮食者,就应懂得如何去选择食物、均衡营养,用“吃”来改善和提高人体健康、防病治病、养生保健和延缓衰老,从“吃”中吃出健康、吃出长寿、吃出美丽,现代社会真正的饮食时尚其实是从吃精、吃细,回归到吃杂、吃野! 《我的杂粮医生》一书通过五谷杂粮的全面分析,告诉你在日常生活中如何正确地运用五谷杂粮来调整营养的吸收以及它对生活中的常见病症所产生的食疗效果,让你轻轻松松在家就能做一顿美味可口又健康养生的营养大餐。本书提了108道杂粮养生食谱,让体充分选择自己需要的、自己喜欢的杂粮养生餐。建议您每天的饮食中,餐餐都适量的摄取五谷杂粮,是年的膳食结构更趋科学合理,还有助于防病养生,让五谷杂粮成为您生活饮食中的好伙伴。那么,健康美丽就能长伴您左右。【目录】第一章:五谷杂粮饮食新时尚第一节:走进五谷杂粮第二节:五谷杂粮的营养价值第三节:如何科学地食用五谷杂粮第四节:五谷杂粮的食疗功效第五节:五谷杂粮的饮食禁忌第二章:五谷杂粮聪明饮食第一节:五谷杂粮伴一日三餐早餐中餐晚餐第二节:运用五谷杂粮烹调的主食健康养生的糙米美味强身的五谷杂粮粥第三章:美容养颜的五谷杂粮第一节:美肤第二节:青春痘第三节:养颜祛斑第四节:润发乌发第五节:防治脱发第六节:减肥纤体第四章:五谷杂粮治疗慢性病第一节:高血压第二节:心血管疾病第三节:提高免疫力第四节:滋补肾脏第五节:治疗肝病第六节:糖尿病第五章:五谷杂粮治小病第一节:……

Buy It at Lowest Price on Amazon

Rating:
2.5 out of 5 by Book123

Download Links
Server	Status
Direct Download Link 1	Alive
Direct Download Link 2	Alive
Download Link 1	Alive
Buy This Book at Best Price >>

Like this article?! Give us +1:

	Entertainment 食物是最好的医生2.我的水果医生天然可口的水果餐可治疗季节病、小疾病、慢性病,阅读这本书将给你一连串惊喜,原来美味水果还可保健康! 苦瓜擦脸嫩皮肤,白萝卡榨汁除口臭,韭菜红糖治痛经……最简单的蔬菜食谱,最可口的灵丹妙药! 第一章水果医生的魔法魅力第一节水果的分类第二节水果的营 ...
	Entertainment 食物是最好的医生4.我的维生素医生维生素是人体不可缺少的一种营养素，人体中如果缺少维生素，就会患各种疾病。因为维生素跟酶类一起参与肌体的新陈代谢，能使肌体的机能得到有效地调节。维生素是怎么被人类发现的呢?在这个过程中，人类付出了怎样的代价呢? 1519年，航海家麦哲伦率领船队从南 ...
	Economic Management 谁是最好的管理者作者：乔斯总顾问：王彦 (326KB) 　编委会主任：邵力　 ——☆美国《商业周刊》权威评点：☆—— 　 ——☆21世纪企业家的范本读物☆——
	做最好的自己　　在这本书里的许多想法都是作者在过去的文章或信函中表达过的。而且，如果由职业作家来写本书，语言以及文字一定能更加流畅、更加生动。但是，作者自己总有一种提笔写作的冲动，因为作者相信自己在青年一代中有一定的影响力，作者希望能尽力帮助他们。　　 ...
	Entertainment 食物是最好的医生1 本书从蔬菜的药用出发，立足蔬菜的健康养生功效，系统地分析了蔬菜对美容、保健、小病、慢性病、肠胃病、妇女病等6大方面的食疗效果，阐释了蔬菜对困扰现代人生活的问题的纯天然的解决。多吃蔬菜，可防治感冒、发烧、便秘、胃疼、消化不良、胃溃疡、失眠、高 ...
	Entertainment 父母是孩子最好的医生第1 章孩子为什么生病及治未病.4 1.1 孩子怎么会无缘无故地生病.4 1.2 九看一摸——孩子有病早知道.4 第2 章小孩子食疗5 2.1 “妈妈，我长大了，我要吃辅食” 5 2.2 不要让孩子过早尝到大人饭菜的香味6 2.3 我不赞成给孩子喂菜汁、果汁7 2.4 按摩是孩子食疗的 ...

Share this page with your friends now!
Text link
Forum (BBCode)
Website (HTML)

DISCLAIMER:

This site does not store Entertainment 食物是最好的医生3.我的杂粮医生 on its server. We only index and link to Entertainment 食物是最好的医生3.我的杂粮医生 provided by other sites. Please contact the content providers to delete Entertainment 食物是最好的医生3.我的杂粮医生 if any and email us, we'll remove relevant links or contents immediately.

Book123

Categories

Share With Friends

Archive by Date

Search Tag

Newest

Useful Links

Entertainment 食物是最好的医生3.我的杂粮医生

Related Articles

DISCLAIMER:

Comments (0) All