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Aufrechter Nacken: Beschwerden einfach wegtrainieren / Die besten Übungen aus der Sprialdynamik
Posted on 2010-04-14
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More Christian Larsen (Autor), Bea Miescher, "" Kurzbeschreibung Spiraldynamik® ist ein lernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern und Therapeuten sowie Sport- und Tanzwissenschaften und Yoga basiert. Klappentext Perfekt aufgerichtet durchs Leben Leiden Sie unter Verspannungen im Nacken-Schulter-Bereich, unter "Schildkröten-Hals" oder Abnutzungen der Halswirbelsäule? Entdecken Sie, wie wohltuend ein ausbalancierter, geschmeidiger Nacken ist. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®. Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei. Download mirror Not all books ... appear on the homepage. In order not to miss many of them follow ebooks section (see top of each page on AH)
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2.5 out of 5 by Book123 |
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